拆分RAG用户文档为可维护分册结构

变更项：

1. 新增 docs/rag 目录及 README 索引，定义分册用途与维护规则。

2. 拆分用户文档为五个专题文件：快速开始、指令清单、管理员指南、FAQ、逐插件详解模板。

3. 保留用户向表达，便于后续仅维护受影响章节，不必整份重写。

4. 补充RAG落地约定（分片策略与元数据建议），便于直接接入向量库。

docs/rag/00_快速开始.md

@@ -0,0 +1,29 @@
+# 00 快速开始
+
+## 你先做这三步
+
+1. 发送 `菜单`
+2. 发送 `菜单 指令清单`
+3. 发送 `菜单 状态`（管理员）
+
+## 你需要知道
+
+1. 功能是“按群开关”的：A群可用，不代表B群可用
+2. 同一功能通常有多个命令别名
+3. 部分命令需要管理员权限
+
+## 支持 @ 询问
+
+群里可直接问：
+
+- `@机器人 功能清单`
+- `@机器人 指令清单`
+- `@机器人 这个怎么用`
+
+## 最快试用组合
+
+1. `签到`
+2. `全球新闻`
+3. `点歌 稻香`
+
+最后更新：2026-04-16